想要预防宫颈炎，就要注意自身的卫生，性生活也要注意不可以过多，同时也要合理的搭配自己的饮食，晚婚晚育，有效的避孕，还要注意增强自己的抵抗力，这样可以更好的做好预防工作，防止宫颈炎对患者造成太大的影响。
宫颈炎是女性宫颈部位出现的一种疾病，这种疾病属于一种常见的妇科炎症，如果不及时的治疗，可能会导致病变，发生癌症，对患者的影响也就会非常大，这是需要严格注意的，在平时也要注意做好预防工作，那么怎样预防宫颈炎？
注意卫生
在平时要注意阴道的卫生，这种疾病大多数都是由于细菌感染导致的，经期的时候不可以同房，人流手术后也不宜过早的同房，在同房前后要注意清洗生殖器，这样对于宫颈炎有预防做用。
性生活要洁净
研究发现性生活过于混乱宫颈癌的发病率就会增加，所以要注意不能和过多的人发生性关系，避免细菌滋生感染，对宫颈造成严重的影响，出现一些宫颈疾病。
合理搭配饮食
饮食对于患者的影响非常大，日常中要注意合理的调节自己的饮食，要做到不偏食，不挑食，合理的吸收营养，这样就可以有效的改善妇科炎症。
增强体质
多吃一些能够增强体质的食物，这样对于缓解疾病有很好的作用，同时也可以预防一些疾病，大多数疾病都是由于患者的抵抗力过低导致的，当抵抗力增加后，患者也就不会受到一些细菌的侵害。也可以通过运动的方法来增强自身的抵抗力。
晚婚晚育
大多数结婚过早的女性患上妇科炎症的几率也会比较大，由于宫颈炎多发生在已婚女性当中，所以说宫颈炎和性生活有直接的关系，如果推迟性生活的年龄，那么患上宫颈炎的几率也会下降。
有效避孕
对于一些没有生育准备的夫妻要注意做好避孕工作，意外的怀孕就要通过人流的方法解决。过多次的人流后也会增加患上宫颈炎的几率，这些也是女性需要严格避免的一个问题。
