宫颈炎和宫颈糜烂都是常见的妇科疾病，这两者主要是发生在女性宫颈部位的疾病，宫颈炎和宫颈糜烂都不可避免的给女性造成了身体危害，同时在生活方面也造成了一定困扰，为了防止疾病缠身，女性在日常生活中就要注意做好预防措施，那么，怎么预防宫颈炎和宫颈糜烂呢？
想要预防宫颈炎和宫颈糜烂，那么女性在进行相关的分娩、流产、宫颈手术操作时，就要注意预防感染，因为此时是宫颈比较脆弱的时候，容易被细菌侵入而发生感染，女性在这期间要遵守好相关注意事项，这样才能预防宫颈炎和宫颈糜烂的发生。
另外，在性生活的过程中，女性还要注意好卫生，以免病菌入侵女性体内。对于青春期宫颈发育还不成熟的女性，就要避免过早的进行性生活，以免宫颈遭受损伤。
为了预防宫颈疾病的发生，女性有必要定期进行宫颈检查，例如宫颈刮片，这是筛查宫颈癌的有效方式，一般育龄女性每年都可以进行宫颈刮片检查，而30岁后的女性，还要进行宫颈HPV检查，如果检查结果呈阴性，那么就可以适当的延长时间再去检查。
