单纯的钙片是不能有效的预防骨质疏松疾病，严重甚至还会产生副作用，因此想要预防此病的发生最好是了解其发病原因，然后采取正确的预防。一般导致骨质疏松这种疾病的产生和年龄、性别、维生素D、代谢障碍等也有很大关系。
疾病是影响人健康的重要因素，随着人们年龄的增长身体各项功能都会出现逐渐减退的现象，而骨质疏松就是一种比较常见的骨骼疾病，导致这种疾病的主要原因和人体缺乏钙元素有很大关系。那么钙片能预防骨质疏松吗？
骨质疏松是一种比较常见的骨骼疾病，其好发于一些年龄较大或更年期女性身上，而导致这种疾病的产生原因大多是由于身体缺乏钙物质元素而导致，因此生活中有很多人会选择吃钙片来预防骨质疏松疾病。其实单纯的利用钙片预防这种疾病虽然有利于钙的吸收，但是效果不是太明显。
钙物质元素是人体不可缺少的一部分，如果人体缺乏钙元素不仅会影响健康，严重会导致骨骼变的较为脆弱，从而导致疾病的产生，如骨质疏松。想要预防骨质疏松可以适当的吃一些钙片来补充，但是不可以食用过多。吃钙片对预防骨质疏松这种疾病可以起到一定效果，但是效果不是太大，而且食用过多，还会容易产生副作用，如加大结石疾病的发病率。
一般引起骨质疏松这种疾病的发生不仅是由于身体缺乏钙元素，同时与维生素D代谢障碍也有很大关系，因此单纯的利用钙片是不可以起到有效的预防措施。而且骨质疏松这种疾病的产生和病人的年龄及性别也有很大关系，绝经后女性患上这种疾病主要是由于雌激素下降、破骨功能增强有关，因此单纯利用钙片不能起到预防作用。
通过上面介绍可以发现骨质疏松这种疾病虽然和身体缺乏钙元素有很大关系，但是想要预防这种疾病的产生，单纯的利用钙片不仅起不到效果，严重甚至还会容易产生副作用，因此想要预防骨质疏松疾病的产生，还是需要了解其病因，然后对症预防。
