睡觉时身体突然抖一下怎么回事

睡觉时身体突然抖一下可能是正常的生理现象，但是也不排除与睡眠障碍、低钙血症、癫痫发作有关。

1.正常生理现象

大脑神经过度紧张、过度疲劳或睡前大量运动引起肌肉中乳酸堆积过多均可影响到患者正常的睡眠质量，有部分患者睡觉时会觉察到身体突然抖一下，这是正常的生理现象，不需要刻意性治疗，适当放松心情，解除诱发性因素后可逐渐缓解。

2.睡眠障碍

睡眠质量过差，失眠多梦、入睡困难，患者在睡觉时会出现周期性发作的腿部抖动。

3.低钙血症

钙质流失过多，出现低钙血症可引起肌肉和神经处于过度兴奋状态，患者睡觉时会觉察到身体会出现突然性的抖动，该种情况多见于老年人群。

4.癫痫发作

多见于肌阵痉挛性癫痫，其临床症状表现为肢体抖动，和生理性肌阵挛有一定区别。患者应及时到医院做脑电图检查、睡眠监测进行鉴别。