对于很多妈妈来说，对于宝宝的照顾是很费心的，尤其是对于初次升级为妈妈的女性来说，宝宝的一举一动妈妈都是非常关心的，甚至是连宝宝睡觉的时候也是不会放过，那么宝宝睡觉突然抖几次是怎么回事？
1、这是宝宝正常的生理反应。宝宝在睡觉时出现这种突然抖几次这种情况，这是宝宝的惊跳反应，这是宝宝在睡眠时发生的一种正常现象，家长也不会太过担心。宝宝的这种情况随着宝宝年龄的增长也会逐渐的减少。
2、宝宝睡觉的时候温度要适宜。宝宝睡觉的时候一定要保证宝宝的温度要适宜，这样才有利于宝宝的睡眠，防止宝宝在睡觉中出现抖的症状。尤其是对于小宝宝来说，宝宝的系统还没有发育完全，所以一定要做好宝宝的保暖工作。
3、妈妈可以适当对宝宝进行按摩。宝宝有时也会有疲劳感，所以妈妈有时间可以对宝宝进行按摩，这样可以帮助宝宝消除疲劳感，也可以给予宝宝足够的安全感，这样对于宝宝也是一种安抚作用。而且按摩对于宝宝的皮肤和神经系统的发育也是有好处的。
