骨关节炎饮食禁忌有很多，不建议吃太咸的食物，含有草酸的食物，不建议服铁，含有生物碱的食物。在饭后吃水果要过半个小时，吃一些抗氧化能力很强的水果蔬菜，如豆角、油菜、山楂、猕猴桃等，要注意饮食，促进身体的康复。
在生病以后，除了配合医生做治疗以外，在饮食上面也需要特别注意，不然因为错误饮食可能会耽误了病情，导致情况变得越来越严重。骨关节炎在饮食上面也要注意，下面来给大家看一下骨关节炎饮食禁忌有哪些？
1、骨关节炎不可以吃什么
患有骨关节炎在饮食上建议清淡一些，少吃含有草酸的食物，太咸的食物不建议吃因为钠成分比较高，和钙结合以后就会排除体外，这样身体当中的钙流失就会缺钙。草酸高的食物吃多了草酸和钙结合成为草酸钙，这样钙元素的吸收也会被影响，不利于骨关节炎的康复。
不建议服铁，还有含铁的复合维生素，由于铁和疼痛、肿胀、关节受损都密切相关，吃了对病情不利。西红柿、土豆、辣椒、茄子等里面有生物碱，会导致关节炎加重，这些食物建议少吃。烟草当中也有生物碱，所以病人不建议患病期间吸烟。
2、骨关节炎吃什么好
饭后半小时以后在吃水果比较好，若是马上吃对钙吸收会有影响。在蔬菜当中藕的抗氧化能力很强，其次就是姜、油菜、芋头、西蓝花、豆角等。水果当中抗氧化能力强的是山楂、柠檬，还有猕猴桃、草莓等，这些水果比蔬菜抗氧化能力更要高，建议患有骨关节炎的患者可以多摄入一些。
维生素一定要充足，稻米麸、亚麻籽当中维生素含量就很高，还可以吃一些含有组氨酸的食物，这类食物有小麦和黑麦，还可以吃一些胡萝卜素含量高的食物。
3、骨关节炎怎么办
骨关节炎如果有疼痛感，那么需要多休息，然后配合中医理疗来改善病情。需要对症用消炎止疼的药物，之后要避免受风寒，不要长时间站立行走，进行综合治疗才能够好转。如果治疗效果不明显，则需要进行手术治疗。
