心俞的准确位置图作用

概述：

心俞穴属足太阳膀胱经，位于后背第五胸椎棘突下，旁开1.5寸两指处，可散发心室之热，具有缓解咳嗽、吐血、心痛、失眠、心悸、健忘等症状。

功效：

心俞穴具有缓解冠心痛、心绞痛、肋间神经痛、癔症等疾病。

按摩方法：

平躺于床上身体放松，双手在心俞穴位置上顺时针或逆时针方向反复按摩，直至心俞穴位置出现发热、酸痛，每天按摩可缓解失眠的症状。