出现胃酸、胃烧心后，可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗等方式改善，具体分析如下：
1.饮食调理：患者可以吃一些苏打饼干、面食、香蕉等，有利于缓解上述症状。日常的饮食要注意以清淡为主，多吃一些容易消化的食物，少吃刺激性大的食物，减少对胃黏膜的刺激。
2.日常护理：平时注意多休息，保证充足的睡眠，适当喝水，稀释胃酸，促进新陈代谢，有利于缓解烧心症状。
3.药物治疗：如果症状比较严重，患者可以在医生的指导下使用雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等药物进行治疗。
除了以上措施以外，还有其他可改善的方式，如适当饮用苏打饮料，通常也有较好的治疗作用，苏打水是弱酸性的，可以起到中和胃酸的作用，喝了后对胃肠道会有很多的好处。
