如何预防直肠炎

直肠炎是一种常见的疾病，这种病很难治愈，病程比较长，所以我们要想有一个健康的身体，就应该懂得如何预防直肠炎的发生。

在日常饮食中少吃一些油腻的食物，因为这类食物可以加重肠道的负担，引起直肠炎。

要学会给自己减压，因为压力过大也会引发直肠炎。

不要在性生活中进行肛交，这样会使细菌侵犯直肠，引发炎症。

要养成良好的作息时间，适当的锻炼身体，增加抵抗力。