代谢综合症并不完全就是糖尿病，它包括糖尿病、高血脂、高血压等多种代谢性疾病，所以糖尿病只是其中一种疾病。不过代谢综合症也会引起糖尿病，这种情况引起的糖尿病比其他原因引起的糖尿病更严重。
代谢综合症是一种比较常见的疾病，当患者身体中的代谢紊乱，出现了身体肥胖、血脂偏高、胰岛素抵抗等异常表现时，会诱发这种疾病。糖尿病人也有代谢紊乱的状态，所以有些人认为代谢综合症就是糖尿病，那么，代谢综合症是糖尿病吗？
一、代谢综合症是糖尿病吗
1.糖尿病是代谢综合症
人们之所以会出现糖尿病，主要是因为患者的胰岛素分泌出现问题，或者其他的生物作用受损，导致身体中的血糖不合理升高引起的。它也是一种代谢性疾病，患者常常会伴随着代谢紊乱的问题，从这个角度上说糖尿病就是代谢紊乱症。
2.代谢综合症不完全是糖尿病
代谢综合症并不是一种疾病，它是多种疾病或者多种高危因素聚集导致的代谢紊乱症候群。一般具有腹部肥胖、身体超重、脂代谢异常、血压高、血糖高、胰岛素抵抗等表现中的三个或者三个以上，就是出现了代谢综合症。所以代谢综合症包括糖尿病，但是不仅限于糖尿病，还可能是高血脂、高血压等疾病。
3.代谢综合症和糖尿病的关系
糖尿病属于代谢综合症，而代谢综合症不仅仅是糖尿病，它的范围会更广一些。即使代谢综合症患者没有糖尿病，如果不注意及时控制疾病，最终也会发展成糖尿病，而且因为代谢综合症引起的糖尿病，比其他原因导致的糖尿病会更严重一些。
二、如何预防糖尿病代谢综合症
1.合理饮食
平时的饮食要注意荤素搭配，粗细搭配，多吃素食，少吃肥甘油腻食物，少吃盐，少吃糖，这样才可以避免这种疾病出现。
2.养成良好的生活习惯
平时做到合理膳食，并坚持进行适量的运动，戒烟戒酒，保持乐观的心态，也可以预防疾病的出现。
