在现实生活中，许多人会晕车或晕船。此外，这种情况发生一次后，剩下的路会继续发生。人乘车或乘船过长后，身体或多或少会发生变化，轻者脚肿，烦躁，重者晕船。那么，人晕车的原因是什么？
一、晕车的原因是什么？
医学上晕船是晕船的原因大致相同。晕厥病是指人们乘坐交通工具时，由于内耳前庭平衡感应器(简称内耳前庭器)在长期运动刺激下产生过度电流，神经中枢受到一定影响，出现恶心、头晕、恐慌、呕吐的症状。人们的内耳前庭器对运动刺激有一定的耐受性，一旦超过这种程度，人们就会出现晕车晕船的现象，这种耐受性被称为晕阀值。每个人的体质不同，晕阀值也不同，主要受遗传因素、客观环境和身体状况的影响。因此，在同等客观因素下，不同的人会有不同的表现。
当然，没有人不会晕船，晕船不是真正的病。因此，晕船的预防比治疗大，乘坐交通工作时，采取相应的预防措施，可以降低晕船的风险。
二、如何预防晕车？
乘车时，经常晕车的朋友尽量坐在车前，减少对晕车者的刺激。或者打开窗户，进入新鲜空气，保持通风，保持空气流通。同时，可以远眺，也可以吃含有酸味的食物。例如丹皮、山楂等小吃，坐车想吐的时候吃，酸味的食物有抑制想吐的作用。也可以使用防止晕车的药物和晕车贴纸，缓和晕车症状也有效果。除了上述方法，还可以通过特殊训练，类似于飞行员和空姐的日常训练，如秋千和旋转椅来克服晕车。
晕车也可以通过按摩、中医西医等方法进行改善，因此不必非常担心，上车前做好预防工作即可。中途发生晕车的情况下，服用晕车的药物，转移注意力，也有助于缓和晕车的症状。
