胃积食通常是吃不消化的食物，堆积在胃肠道上，鼻梁两侧发青，舌苔白厚，同时呼出中的呼吸有酸味，引起呕吐、恶心、食欲不振、厌食、腹痛、手脚发热、皮肤发黄、萎靡等症状。及时治疗首先建议从饮食结构开始，适量控制饮食量，食物以柔软易消化的汤、汤、粥等食物为主，一般6~12小时后饮食。
胃积食的症状
1、胃大而硬，食物堆积在身体中，无法消化排出，揉胃时感觉非常硬，而且有相当明显的胃膨胀表现，需要明显的对比，与平时的正常情况相比胃大。
2、胃膨胀不舒服的时候，可能是积食的原因，全身不舒服，胃膨胀的状况也很明显，身体感冒的话，可以通过排气和排便来解决，但是胃积食的话，可以持续更长的时间。
3、有积食问题的人总觉得不饿，什么都不想吃，而且排便异常，连续几天排便不好，正常排便的时间也排不出大便，这是非常明显的身体变化，而且出现了各种不舒服的症状。
胃积食怎么办
1、减少食物摄入，总量和三高食物都要减少。严重的积食情况下，婴儿需要停止几天肉、蛋等高蛋白质、高脂肪的食物，取消所有加工零食。
2、饮食安排以清淡易消化为主，严重积食时可安排几天流质或半流质食物，减轻消化负担。
