一天上两次厕所是正常的，正常人的大便次数是一天一到两次，成型的黄色软便。两天以上不大便是便秘，一天三次以上大便是腹泻。便秘时，可使用通便药物，辅助患者排便。腹泻时，应用肠道收敛剂和肠道益生菌，调节肠道菌群，如地衣芽孢杆菌、枯草二连活菌等。
一天上两次厕所正常吗？
1、如果没有其他表现，一天上两次厕所正常。蔬菜水果多的话，大便频率会增加，芹菜、韭菜、苦菜、苦瓜、甜瓜等食物容易促进胃肠蠕动。
2、吃太多这种高纤维蔬菜和水果，有可能一天大便多次。如果没有不适症状，也不必太担心。
3、总的来说，在平时的生活中要注意饮食的平衡。蔬菜水果和脂肪类的食物，必须组合均衡地吃。一天大便两次，频率稍高，一天一次比较常见，重要的是饮食平衡。
每天上几次厕所是正常的
1、一般每天24小时排尿6~8次是正常的情况。超过8次是尿频的症状。
2、24小时排尿量约为1000~2000毫升，饮用水多，排尿适当，饮用水少，排尿适当。
3、需要观察患者排尿次数是否多。每次小便量多或少。平时摄取水分的话，每次小便多也是正常的。
