脑出血也称脑溢血，发病原因多为高血压病及脑动脉硬化，患者由于精神紧张、情绪激动、剧烈运动、用力排便等使得血压忽然增高，导致血管破裂所致。脑出血病理的变化与时间密切相关，一般在脑出血形成血肿，周围组织30分钟后出现海绵状变性，6小时后随时间变化，出现坏死层、出血层、海绵状变性、浮肿层等。
脑出血的平均使用寿命是多少
1、对于小量非重要功能区的脑出血，患者在出血后经过保守治疗，出血可以逐渐吸收，出血逐渐吸收后，严格预防高血压、过度用力、情绪激动等相关危险因素，患者仍有可能达到正常人的平均使用寿命。
2、对于大量出血，尤其是位于重要功能区的出血，患者出血后经常出现意识障碍，甚至深度昏迷，严重的患者可能在几小时内危及生命。
如何预防脑溢血
1、劳逸结合
应合理安排工作 (劳动 )的时间和紧张度，注意休息特别是工间休息，避免身体和精神过劳过累。
2、注意饮食结构
日常饮食清爽，多吃豆类、蔬菜、水果和鱼类等，少吃动物脂肪和胆固醇高的食物，甜食也不能多吃。
3、戒烟酒
爱好烟酒的人应戒烟或节制，烟草加快动脉硬化发展，长期大量饮酒促进动脉硬化。
