正常人的血糖标准在3.9~5.6mmol/L左右，这个血糖标准是空腹检测的血糖，血糖的检测时间也分为随机血糖、空腹血糖和餐后2小时血糖等3种。女人在空腹时检测血糖，如果血糖小于6.1mmol/L，则属于正常的情况。患者在生活中要注意营养的调养，也要注意劳动和休息的结合，建议适当锻炼。
女性血糖异常的原因
1、女性低血糖的情况下，日常生活中饮食不规则或营养不足，建议患者到正规医院检查确诊。
2、血糖值不断变化，容易受到患者自身情绪、饮食和运动等因素的影响，根据时间的不同血糖值也不同，如果患者没有其他异常症状，也不必太担心。
女人血糖异常如何缓解
1、患者出现血糖过高的情况，则患者可以在医生的指导下皮下注射胰岛素。患者患糖尿病血糖异常时，应立即应用药物缓解治疗。
2、建议患者在日常生活中不要吃零食，在饮食方面也要注意不要吃太多，尽量减少吃太多有利和油脂的食物，多摄取蛋白质类的食物，在生活中也要注意适当的运动。
