患者空腹血糖损伤可能恢复正常，例如空腹血糖在6.1~7.1之间，平时注意饮食，加强身体锻炼，可以将血糖控制在正常范围内。患者饭后2小时血糖受损时，每顿饭都要控制，尽量降低糖度，严格按照糖尿病患者的饮食要求自己，不能吃甜水果和食物，每天都要锻炼身体。血糖恢复正常后，患者也要继续，注意不要反弹血糖值。
血糖损伤的原因是什么
1、遗传因素，如家庭有糖尿病史，患者后期空腹血糖损伤，建议患者平时做好保健预防工作。家庭有遗传性的人，胰腺天生脆弱，容易发病。
2、患者长期不合理的生活习惯，如工作、生活压力过大、饮食不合理、胰岛长期处于高负荷状态。
血糖损伤不能吃什么水果
1、柿子，这种水果含有大量蔗糖、果糖，糖含量高，属于单糖和双糖。
2、提子、提子皮和提子种含有抗氧化物质，对心脑血管疾病有预防作用，但提子糖分含量高，血糖损伤患者不宜食用。
3、芒果是常见的热带水果，升糖指数高，患者不宜多吃，而且芒果容易引起患者过敏，容易过敏体质的患者最好不要吃。
4、车厘，这种水果糖分多，糖、蛋白质、维生素、钙、铁等多种要素丰富，是补铁、益脑的水果，但糖尿病患者不应多吃。
