血糖是指血液中葡萄糖的含量浓度，正常人每天都需要糖来补充能量，可以维持身体功能的正常运转，提供人体活动所需的能量。如果血糖偏低的话会出现心慌、面色苍白等现象并且会有明显的饥饿感。
饭后血糖值为15mmol/l高吗
1、评价血糖值高低的标准应在饭后2小时测定，饭后2小时血糖值为11.1mmol/l以上是糖尿病的诊断标准。如果餐后2小时以后血糖还是15mmol/l，这时候血糖就有一些偏高了，应该观察身体有没有出现异常比如：体重迅速下降、喝水量提高、小便次数增加等。
2、无论身体是否生病，饭后血糖值15mmol/l都不理想，此时也需要进一步检查空腹血糖值11.1mmol/l以下。
如何控制血糖值正常
1、糖尿病患者需要管理自己的嘴，增加运动量，及时用药物治疗自己的血糖值，随时进行血糖值检查，空腹血糖值和饭后血糖值都要检查。
2、记住不要在日常生活中暴饮暴食或节食。不那样的话，身体的各个系统都会混乱，不要酗酒或吸烟。养成良好的生活习惯早睡早起，不要过度劳累。
3、合理均衡地分配各种营养物质，决不能过度肥胖，日常多检查自己的血糖值。提倡积极健康的生活方式。
