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生气血糖高吗?酒后血糖高还是低?

来源:母爱亲子网    阅读: 2.31W 次
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血糖值的上升与很多因素有关,平时经常吃含糖量多的食物,或者经常暴饮暴食的话血糖值有可能上升。同时,如果不注意身体的调理,内分泌失调也有血糖值上升的可能性。但是,血糖值的上升也与其他因素有关。例如,精神因素,平时压力过大可能会影响血糖值。因此,糖尿病患者平时必须保持健康,避免血糖值上升引起一系列不良症。

生气血糖高吗?酒后血糖高还是低?

生气的血糖值会上升吗

血糖值上升的原因很多,包括肝糖原输出、体内组织、糖异生等各种问题。糖的异生相当于脂肪和蛋白质分解产生的葡萄糖,血糖值有可能上升。除了这些情况,还可能是由感染、情绪波动等因素引起的,特别是交感神经兴奋后血糖激素分泌增加,因此血糖值上升。

如果糖尿病患者血糖容易变动,建议尽量保持心情平静,不要发生剧烈的感情变动,不要影响血糖值,提高血糖值。

酒后血糖值上升或下降

酒后1~2小时内血糖值下降,酒精通过肠道消化吸收刺激体内胰岛β细胞,胰岛β细胞受刺激分泌更多胰岛素,短期内胰岛素分泌增加,血糖值下降如果当时没有吃东西,也有可能会出现低血糖情况。一般3~5个小时之后就会转化为能量,整体的血糖还都会升高

因此,对于饮酒来说,在最初的2小时内血糖值可能会相对下降,但之后血糖值可能会上升。平时最好不要经常喝酒。特别是糖尿病患者最好不要喝酒。不要影响身体代谢,血糖值上升。同时,有必要合理安排饮食。不要经常暴饮暴食,也不要经常吃含糖量多的食物。

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