血糖值达到一定高度时，要警惕是否患有糖尿病，患者口渴、身体无力、视力下降等一系列症状，但血糖值稍微上升，症状轻或无症状时，患者自己调节饮食习惯，改善，但血糖值上升的症状明确后，最好去医院监视。因为如果不及时治疗糖尿病会引起很多危险的结果，治疗糖尿病的方法是服用降血糖药，注射胰岛素来控制。
血糖空腹6.9正常吗
1、血糖空腹6.9超过正常数值。正常健康人的空腹血糖值为3.89~6.11mmol/L，患者的空腹血糖值达到6.9mmol/L时，稍微高一点，但病情不严重。
2、血糖空腹6.9的患者必须严格注意自己的生活习惯和饮食习惯。一般来说，这种不舒服的血糖值很高，一般可以通过患者的调节恢复。
血糖空腹6.9怎么办
1、患者在平时的饮食中可以多吃有利于降低血糖的食物，如苦瓜、菠菜、洋葱、豆腐、粗粮等食物，更重要的是避免暴饮暴食，避免吃油炸食物。
2、患者必须每天进行运动，运动也适量，肥胖患者必须进行减肥运动，伴有高血压的患者必须控制血压患者，控制一段时间后患者可以再次检查血糖值。
