随着科学技术的发展，生活水平的提高，电子产品在生活中越来越普及，生活中总是避免不了使用电子产品，但是经常使用会对眼睛造成危害，对视力造成不良影响，所以要定期去医院做视力检查，防止近视的发生，目前临床医学对正常视力的划定标准不低于1.0。
一、去医院检查视力的具体流程
1、事先保护眼睛，最近不要过度使用电子产品，以免影响眼睛的检查结果。
2、选择专业的医院，进去挂号，挂号去眼科，找眼科医生检查。
3、医生了解视力的属性、眼睛的实际情况、旧眼镜的使用时间、以前的病史等。
4、之后开始计算机检查，计算机检查数据有可能变高，只能作为参考数据。
5、插件检查，戴上试镜架，看e型表，耐心试穿，一定要走远，看附近的东西。
二、检查后注意事项
1、注意休息，避免晚上熬夜，防止度数进一步加深，保持良好的睡眠。
2、多吃水果和蔬菜，定期摄取维生素和营养物质，不要用手柔软眼睛。
3、有些女孩尽量减少眼影，不要带美瞳等对眼睛有害的装饰品。
4、每天每天做眼睛保健操，晚上用热毛巾敷眼睛。
