在现实生活中，我们经常遇到眼睑跳跃的情况，其实眼睑跳跃一般不严重，眼睑跳跃在医学上是眼睑痉挛，原因不明的面神经支配区肌肉痉挛，眼睑跳跃几天一般是生活休息不规则的情况，患者应调整自己的生活休息和规则，缓解症状，如果继续跳跃，患者应立即到医院相关科室就诊。
眼睑跳跃是什么原因
1、生活休息不规则导致眼睛疲劳或休息不良的症状。
2、长时间使用电子产品或长时间读书写字也会发生这种情况。
3、近视、远视、散光等眼睛过度调节，睫状肌视、远视需要过度调节眼睛，睫状肌肉收缩紧张，眼睛疲劳引起痉挛。
4、结膜炎、角膜炎、电光性眼炎等炎症状况和化学性烧伤等也会引起眼睑跳跃。
眼睑跳跃该怎么办
1、眼睑跳跃实际上不是严重的症状，调整自己的休息和生活钟，通过睡眠和日常休息大幅度改善这种情况。
2、患者要注意自己的劳动和休息的结合，三餐保障营养均衡，不吃辛辣油腻的冷食。
3、注意个人卫生，特别是对眼部的护理，不要让其出现炎症。
