黄斑变性主要是随着年龄的老化而发生的老化性变化，或少年黄斑变性两种，属于比较常见的眼病之一，主要症状包括视力迅速下降，一半多发于老年人，一般容易失明，一般黄斑变性应如何保健护理？
黄斑变性属于年龄衰老的一种表现，也可能与感染有间接关系，可采取中医保守治疗，中医治疗主要是改善眼底血液循环、活血化瘀、消炎解毒、损伤视网膜细胞墙修复等功能，短期内可以缓解眼病，但不能根治，建议到正规三甲医院检查，根据医生的指导进行有效治疗。
一般症状包括看东西模糊、视力急剧下降等症状，建议早发现早治疗，积极寻找病因，或者必要时施行激光凝结新生血管，避免病情持续恶化，所有病情早治疗的最佳时间，延误治疗的最佳时间，平时多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，一般不严重就可以用药缓解。
平时使用改善眼睛循环的眼药水进行缓和，如施图伦眼药水，一般无药物治疗或根治，平时适当注射雷珠单抗和康柏西普注射液缓和，严重时，建议医院进行玻璃体切除手术治疗。
如果有高血压的人，建议在手术治疗期间血压正常，术后饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物，避免烟酒，多吃对眼睛有好处的食物，胡萝卜和动物肝脏等，调富含维生素a和维生素c的食物，保护视网膜细胞，合理休息，睡眠充分
多吃富含维生素和营养的食物，适当补充抗氧化剂，对眼睛起到营养作用，平时戴蓝光保护眼睛，避免强光和紫外线直射刺激眼睛，病情恢复速度慢，注意眼睛卫生，用脏手揉眼睛
