防止地中海贫血发作最有用的方法是婚前检查。夫妻结婚时应到有条件的综合医院、妇幼保健院或生殖健康治疗组织进行遗传咨询和相关检查，检查结果表明夫妇有地中海贫血基因，应采取相应的预防措施。
除了婚检查外，产前确诊也是防止地中海贫血发作的主要手法。怀孕56~65天应在医院产前确诊。产前检查非常简洁，没有痛苦，只需要用一根细塑料管进入子宫口获得一点绒毛，利用DNA基因分析确诊方法进行产前确诊即可。胎儿重型或中心型地中海贫血，即引产术，终止妊娠。
政府有关部门拟定遗传病筛查的准则要量体裁衣，尽量把体检、婚检内容和费用控制在大众能承受的范围内。在地中海贫血的高发区，则可将其列为体检、婚检的必查项目
