生活中有很多不良因素引起便秘，其出现给患者带来了很大的痛苦，便秘但没有采取任何治疗措施，发展起来，给患者带来了很大的危害，我们知道便秘的原因后，才能在生活中更好地预防，便秘的原因是什么
1、生活习惯的变化:外出旅行、住院、突发事件的影响等。直肠反射敏感性下降，粪便进入，不足以引起有效的神经冲动，不能引起排便反射引起便秘。
2、社会和心理因素:工作紧张、久坐、运动不足的人际关系紧张、家庭不协调、心情长期处于抑制状态，可使植物神经紊乱、肠蠕动抑制或亢进
3、不良饮食习惯:摄取的食物过少、过细、食物机械性或化学性刺激不足，特别是大量残渣不足的食物
4、其他疾病的影响:先天性疾病、肠腔狭窄、出口性梗塞、肛门管道等大肠肛门病变。
5、身体水分损失过多:出汗、呕吐、腹泻、出血、发热等过多，身体水分损失过多，代偿性粪便干燥。
