不知道为什么媳妇走路和平时不一样。骨刺困扰着很多人，尤其是脚跟骨刺。有脚跟骨刺的人走路不方便，日常生活中不能自立。脚跟骨刺医学称为脚跟骨刺，因为脚底肌筋膜在踝关节骨折附着处过度伸展，过度伸展引起脚底肌筋膜内缘疼痛(脚底筋膜炎)，导致跖肌筋膜焦虑。脚跟骨刺多为中老年人，年轻人呈持续上升趋势，那么脚跟骨刺的治疗方法是什么呢？
1、病人能够试一下健身运动医治，平常做些有利于病况的健身运动，合理而且没有副作用，人体挨近墙面，手臂伸开，一只腿弯折一只腿挺直，后脚跟紧靠墙面。维持姿态30秒，上下腿交换，反复做。每日坚持不懈做能够减轻和医治脚跟骨刺。
2、患者必须注意手术治疗可治疗脚跟骨刺，手术治疗可去除增生骨刺。手术治疗很快，但需要住院，手术治疗修复时间相对较慢，需要较长的手术恢复期。而且大多数骨刺都生长在血管附近，所以手术治疗需要谨慎。
3、患者可以选择药物治疗，患者应了解药物治疗的情况不是很严重的骨刺，治疗骨刺的药物大多是为了帮助和缓解疼痛的实际效果。抗炎和止痛是主要的。中草药也可以合理地减少和治疗脚跟骨刺。服用中草药必须注意关键点。有些中草药会影响睡眠质量。
