脚后跟长骨刺确实出现几率比较高，为了缓解疼痛现象，需要尽快的接受治疗，比如可以选择贴膏药的方法，也可以选择紫外线治疗，此外也可以通过按摩牵引的一种方式，中医也认为，通过针灸同样有一定的效果，可以缓解疼痛。
脚后跟骨质增生本身就是一种特别常见的脚部疾病，一旦在压到之后确实会出现明显的疼痛现象，就好像是有一种针刺的感觉，再稍微活动一会儿之后就会逐渐的减轻，但是长时间以往也会影响到正常的行走，那么脚后跟长骨刺怎么治呢？
一、膏药治疗
膏药中本身就含有很多的有效成分，可及时透入皮肤产生活血止痛化淤，达到通经走络的效果，可以有效缓解疼痛的现象，促进血液循环，快速的改善体质，改善病变周围组织营养，能有效修复骨病组织的作用，最终达到治疗的一种目的。
二、直流电离子导入
该治疗方法可以充分发挥药物的作用，不过因为导入的药物本身就是一种液体，所以容易挥发，因此，基本上不会有持久的一种效果。
三、紫外线治疗法
其治疗作用主要表现为，能够有效发挥杀菌消炎的效果，更快的促进伤口的愈合，能够促进维生素d3的形成，可有效调整人体的免疫能力。
四、按摩牵引
按摩牵引治疗适合于各类不一样的关节炎症，只对局部进行治疗，却忽视对于人体的一种调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，这种也没有办法达到治疗的效果。
五、针灸
针灸可通经活血并有止痛作用，很有效消除局部所存在的水肿或者是炎症等现象，但对骨质增生来说针灸只能起辅助作用。
六、西药治疗
如疼痛时可服一些解热镇痛的药，如果存在麻木的现象，可以适当性的补充b族维生素，关节肿胀有积液者，也可以适当性的选择局部封闭治疗方法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是达到治标不治本的情况，还是会反复的发作。
