很多都听过“一滴精，十滴血”、“精尽人亡”、“丢精伤元气”的说法，而且还有人认为精液有神奇的功效，吞精养颜、治病的人也不少。因此，精液对许多男性非常重要，甚至直接关系到精液的数量和性能。这些都是由为人们缺乏性健康知识。精液量与男性健康有关，但两者不能画等号，也不能用精液质量来衡量功能的好坏。精液的质量和多少不决定男人的性能力，也不会损害自身的“元气”。但是，如果精液长期过少，有异味，颜色异常，不液化，则表明健康有问题，或者被疾病袭击。所以，男性朋友偶尔也要检查精液，这样才能提前发现疾病，及早治疗。
精液是由什么组成的？
精液中精浆占95%以上，精子占1%。精浆的主要成分是水，占90%以上，其他成分有脂肪、蛋白质粒子和无机盐等，与血浆成分相似。精液不是高级营养健康食品，也不是灵丹妙药。正常男性成熟的精子储存在精囊和精巢管中，即使不排出体外，也会自然老化、死亡，最后被酶消化，失去精神的说法显然不可靠。
精液状态反映了生育健康
精液量不等于性能力，损害精液也不会损害精神。但看精液的状态，却能分辨出健康与否。一般情况下，正常的一次精液排放量为2-6毫升，精液量多与射精频率有关。该量自行评价误差大，精液量长期过少，可能导致妊娠困难。精液本身就有一种特殊的气味，类似于栀子花的气味，一旦出现臭味，就会考虑是否存在感染、发炎的问题。
此外，正常精液的颜色。禁欲时间长，精液可呈淡黄色。老年男性精液呈黄色。有些精液呈棕黄色或带血，称为血精，表明与泌尿系炎症、生殖道损伤、肿瘤和增生性等疾病有关。精液透明变薄时，精子密度少。
刚注射的精液处于浓厚的粘合剂冻结状态，一般在5~30分钟内液化精液，变成薄透明的水般状态。液化后精子达到最大的活动能力，1小时后仍不液化，即精液不液化。多见于有前列腺和精囊病的患者。
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