在生活中，人们经常感到巨大的压力。当他们晚上睡不着的时候，他们会吃一些安眠药睡觉。吃一片安眠药能睡多久谁不适合吃安眠药让我们好好看看。
吃安眠药能睡多久
一颗安眠药可以保持深度睡眠2个小时，保持正常睡眠8个小时的。但是由于每种安眠药的类型不同，所以口服不同的安眠药，有效的时间也是不同的。比如像地西泮或是佐匹克隆这样的中长效的药物，一般睡眠时间都是在6-8小时，如果是口服咪达唑仑这种短效制剂的话，那有限的时间也就3-4小时左右。
经常服用安眠药的人会依赖身体，但效果会越来越差，因为人体会逐渐抵抗安眠药，这是人体自我调节的过程。
谁不适合吃安眠药
老年人
因为老年人失眠的原因很多，比如睡眠时间比青少年少，伴有一种或多种身体疾病，身体的多系统功能大多下降，尤其是肝肾等重要代谢器官。长期服用安眠药容易过量，容易产生耐药性。因此，老年人应谨慎使用镇静安眠药。
未成年人
当一些青少年接近入学考试时，他们过于紧张，失眠，并寻求安眠药的帮助。事实上，服用安眠药有时会适得其反，并有各种副作用，如注意力不集中、反应迟钝和记忆丧失。由于未成年人正处于发育阶段，新陈代谢快，长期服用安眠药会无意识地增加剂量，容易上瘾，产生耐药性，影响身心健康。
性功能不全的人
一些安眠药，如安宁抑制大脑的边缘系统，可以降低性欲。一些安眠药，如利眠宁和稳定性，可以放松肌肉，导致阳痿。因此，性功能障碍患者应谨慎使用此类药物。
贫血或低血压的人
安眠药的中枢神经抑制作用和外周肌肉的松弛作用可以扩张血管，降低血压，容易诱发缺血性脑血管疾病，对贫血或低血压的人影响很大。
体弱者
在生活中，人们经常感到巨大的压力。当他们晚上睡不着的时候，他们会吃一些安眠药睡觉。吃一片安眠药能睡多久谁不适合吃安眠药让我们好好看看。
吃安眠药能睡多久
一种安眠药可以保持2小时的深度睡眠和8小时的正常睡眠。然而，由于每种安眠药的类型不同，口服不同安眠药的有效时间也不同。例如，中长期药物，如地西盘或佐匹克隆，一般睡眠时间为6-8小时。如果是口服咪达唑仑的短期制剂，有限时间约为3-4小时。
经常服用安眠药的人会依赖身体，但效果会越来越差，因为人体会逐渐抵抗安眠药，这是人体自我调节的过程。
谁不适合吃安眠药
老年人
因为老年人失眠的原因很多，比如睡眠时间比青少年少，伴有一种或多种身体疾病，身体的多系统功能大多下降，尤其是肝肾等重要代谢器官。长期服用安眠药容易过量，容易产生耐药性。因此，老年人应谨慎使用镇静安眠药。
未成年人
当一些青少年接近入学考试时，他们过于紧张，失眠，并寻求安眠药的帮助。事实上，服用安眠药有时会适得其反，并有各种副作用，如注意力不集中、反应迟钝和记忆丧失。由于未成年人正处于发育阶段，新陈代谢快，长期服用安眠药会无意识地增加剂量，容易上瘾，产生耐药性，影响身心健康。
性功能不全的人
一些安眠药，如安宁抑制大脑的边缘系统，可以降低性欲。一些安眠药，如利眠宁和稳定性，可以放松肌肉，导致阳痿。因此，性功能障碍患者应谨慎使用此类药物。
贫血或低血压的人
安眠药的中枢神经抑制作用和外周肌肉的松弛作用可以扩张血管，降低血压，容易诱发缺血性脑血管疾病，对贫血或低血压的人影响很大。
体弱者
慢性消耗性疾病患者应谨慎使用安眠药，因为体质虚弱会增加对所有药物的敏感性，包括安眠药，降低耐受性，容易引起药物过量和不良反应。
