酶是孩子可以吃的保健食品，但是有没有副作用需要检查，监护人需要小心给孩子吃酶，一般来说，孩子吃酶的危害几乎为零。吃正规酵素对孩子有以下三点好处。一是提高免疫力，酶使体内血液呈弱碱性，清除体内废物，加强细胞促进消化，增强体内抵抗力，保持体内各方面的平衡。二是振奋精神，吃正规酵素能激活细胞和器官，令人兴奋。此外，酶还可以补充体力，因此酶有利于人们精神不振。三是调整酸碱平衡，很多孩子有偏食的问题，只吃酸性和碱性食物容易导致体内pH值。体内酸碱平衡失调容易导致酵素缺失，吃酵素能及时补充身体所需的酵素，调节酸碱平衡。
酶的效果
1、促进消化排毒，净化血液。酶可以加快体内消化液的分泌，促进胃肠对体内食物的消化和吸收。酵素有助于促进人体内组织细胞代谢，排出二氧化碳等有害物质，酵素分解排出血液中的废物毒素，促进血液循环，具有明显净化血液的效果。
2、增强免疫力，预防疾病。酵素能增强细胞活性，加快新陈代谢。通过细胞的自我治愈能力，预防和缓解各种疾病。酵素中含有的多种消炎成分，可以增加白细胞的数量，抑制病毒，促进免疫细胞的生长，提高身体的免疫力，预防疾病的发生。
