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拉稀能不能吃水果

来源:母爱亲子网    阅读: 6.01K 次
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拉稀能不能吃水果

水果对于很多有身体病症的患者来说简直比药物的价值都高,因为它不仅可以补充各种植物蛋白,还有丰富的维生素群,能保证营养均衡,那么拉稀能不能吃水果?

在拉稀时其实人体本身的机能会被压制一些,所以肠道能力自然也会跟着变差,但是却并不影响水果的摄入。不过有些水果却不能吃,比如凉性的水果很可能导致腹泻加重,所以在腹泻时应该吃性味平和的水果,不会影响消化也不会造成上火,这类水果是最好的选择。

在拉肚子时可以吃一些石榴,石榴有保护肠道的作用,而且其中的糖分特别少,而且石榴中的特殊物质对于腹泻有缓解效果,对于很多患者来说石榴都是补充维生素的神器,建议在生活中多备一些。除此以外还有苹果,虽然苹果的口感没那么好,但是对于缓解腹泻等不良肠胃病症的效果却是很好的。

苹果入脾经,将其蒸熟服用能极好的治愈脾胃不调,还能健胃消食,恢复患者的食欲,在食用时可以适当的加入蜂蜜等食材。或者将其做成水果泥,对于腹泻的患者来说更好吸收。另外也有不适合腹泻患者食用的,比如大家爱吃的香蕉,反而会促进肠道的蠕动,引起更严重的腹泻。

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