拉肚子是夏秋季节比较高发的一种疾病，拉肚子以后由于出现大量的排便，长时间下去会导致身体出现缺水，以及身体电解质紊乱的现象。大多数时候拉肚子都是因为饮食不当而引起的一种疾病现象，所以也可以通过饮食进行调理缓解。那么，拉肚子的人能不能吃饭呢？
拉肚子期间是可以吃饭的，不过在拉肚子初期最好吃一些流食比较好消化，比如喝一些浓米汤、去油肉汤、淡以及果汁等；如果是慢性拉肚子的话可能持续的时间会较长一些，对于身体中的营养损失也会比较大，因此，拉肚子期间有过尽量选择可以补充营养，又可以对肠道刺激减少的食物，比如稀饭、谷类、面包、发面蒸食、软面条等。
拉肚子的人群应该增加抵御疾病的能力，可以多锻炼锻炼，锻炼的方式可以为步行，太极拳也是可以的，拉肚子的时候锻炼以简单，易重复，容易坚持的最好，不过患者需要注意劳逸结合，合理安排时间。
拉肚子的情况通常在数天内就会结束，患者只要在拉肚子期间注意休息，多饮水，饮食方面多加注意，几天以后拉肚子的症状就会慢慢的出现好转，当然，对于拉肚子病情比较严重的患者，还是不能拖延，应该及时到医院进行检查治疗。
