由于人的饮食习惯，或者受到遗传因素影响，都会出现生病状况，这时候必须及时到医院里面，通过先进的仪器来检查，贫血这种症状，对于人对身体也有很大的伤害，会影响工作和生活，那么查贫血怎么查？
1、贫血分为的种类也是非常多的，有些是因为遗传因素所导致，有些是因为长时间营养不良所引发的，最简单的方法，就是到医院里面抽取血液，做血常规化验，同时还要来做铁蛋白的筛查，在病情严重的时候，医生还会通过骨髓穿刺来确诊。
2、为了避免这种疾病出现，在日常生活中要养成健康的生活态度，注意饮食合理搭配，不能长期单一吃一种食物，同时要注意及时对身体里面补充钙质和铁元素，吃的食物不能太咸，这样会对肾脏和肝脏带来很大负担，每天要坚持一个小时以上身体锻炼，这样可以有效促进血液循环，增加自身抗病能力。
3、尤其是对于女性来说，在怀孕期间或者生产的时候，很容易因为身体里面流血过多，而造成贫血的现象，这时候可以及时口服各种药物来治疗，同时还有通过枸杞，桂圆，红枣等多种食材，熬制汤汁，对身体全面调理。
