拔牙之后创口处需要一定的时间才可以进行恢复，如果不注意保养，可能会让牙齿创面严重，对牙齿恢复也是会有影响的。拔牙之后吃一些食物也是有帮助的，那么拔了牙吃什么恢复快？
拔牙之后需要吃一些冷的食物，可以缓解疼痛感，冷的食物对血管收缩时很有帮助的，而且还可以减轻牙齿肿、疼痛感。拔牙之后可以吃一些冰激凌、果汁、凉牛奶等等都是可以的，对牙齿恢复很有帮助。
拔牙之后不可以吃硬的东西，可以吃一些软的食物，半流质食物，像是鸡蛋羹、软馒头或者是粥类等，拔牙之后饮食以清淡为主，饭菜也不可以太烫，以免创口出血管扩张，很容易初学的，建议拔牙一周之后再吃其他的食物。
拔牙之后首先医生会建议患者咬住创口处，这样可以预防创口出血或者是感染。拔牙之后口腔会有血味，但是不可以用力去吸。拔牙一周之内不可以吃辣椒或者是其他的刺激性食物，如果一周之后创口处还是出血的话，那么需要去医院让牙医给看一下有没有恶化，以免患者牙齿情况会更加严重。
