甲状腺，是一个位于人体颈部甲状软骨下方的内分泌器官，在气管两旁，甲状腺的功能可以促进人体正常的新陈代谢，对于骨骼和神经系统的发育有非常大的影响，如果出现了甲状腺功能异常的现象，就容易出现不同类型的不良反应，那么，甲状腺偏高怎么办呢？
甲状腺偏高怎么办
1、高热量饮食，结合患者的具体情况，每天进食中增加热量的摄入。
2、少吃多餐，不要暴饮暴食，忌烟酒、辛辣等刺激类的不健康饮食。
3、情绪稳定，杜绝精神上情绪上的刺激，和过大起伏，保持心情的愉悦和开朗，稳定神经系统。
4、忌碘的摄入，碘，是合成甲状腺素的一个重要元素，过多摄入碘，会让甲状腺素寄存增加，因为甲亢的复发或加重。
如何保护甲状腺
1、在拍摄x光时，尽量避开甲状腺部位，尤其是儿童。
2、避免过度劳累，保持精神愉快，及时缓解不良情绪。
3、饮食中保证新鲜水果蔬菜的摄入，避免肥腻和辛辣。
4、远离工作生活中有辐射的环境，包括各种电子产品的使用时间。
5、每年按时体检，监测甲状腺会出现的异常情况。
6、在孕前检测甲状腺功能，孕期和孕后，都要检测甲状腺功能。
甲状腺偏高的现象，是甲状腺功能出现异常的一种预警，出现了甲状腺偏高后，一定要及时到正规医院的门诊进行诊疗，找到引发甲状腺异常的原因，并且稳定甲状腺功能，不要使其对身体健康产生更大的危害。同时，要在生活中独具会对甲状腺产生不良影响的生活和饮食习惯。
