如今越来越多人会患上鼻窦炎，鼻窦炎是生活中很常见疾病，而且患病率非常高。患上鼻窦炎后会使得患者出现鼻塞以及头痛症状，尤其是在夜间更是容易出现鼻子不通气情况，这会严重影响人们正常作息，对身体健康极其不利。那么，鼻窦炎晚上鼻塞怎么办？
鼻窦炎晚上鼻塞怎么办
如果是因为鼻窦炎导致的话，那么我们可以选择使用洗鼻的方法，将已经配置好的溶液放入到洗鼻壶里面，然后将壶嘴对准一只鼻孔，头需要稍稍的外向一边，然后这个时候需要将气孔松开，水流就会自动流入到鼻腔里面，并且会从另外一个鼻孔里面流出来，这个时候需要将洗鼻壶取下来，然后用力的揉一下鼻子，将鼻腔里面的有害物质和溶液一起流出来，在另外一个鼻孔里面重复以上的动作，直到洗干净为止。
鼻窦炎的原因有哪些
1、接触带病传染源
鼻窦炎这种问题也是一种传染性非常强的疾病，如果长期出入人群比较密集的场所就可能会接触带病传染源，疾病会通过飞沫或者是其他的方式传播，使自身也出现患病的情况。
2、内分泌失调导致鼻窦炎
很多患者朋友出现鼻窦炎的问题也可能是由于内分泌失调原因导致的，很多朋友因为长期熬夜就可能会增加自身出现内分泌失调问题的几率，长期内分泌失调不能够得到及时有效解决，就可能会增加自身出现各种疾病的风险，鼻窦炎就是与其相关的一种疾病，所以大家在日常一定要养成一个规律睡眠的好习惯。
因为患上鼻窦炎而导致晚上出现鼻塞情况的话，除了积极配合医生治疗外，平时也要注意对个人身体进行调理，这样对改善症状有很大帮助。平时也要注意不能感冒，一旦感冒后会使得鼻窦炎症状加重，甚至因此带来更多并发症，反而对身体健康不利。
