腿部大家可能觉得见光的机会少，一般不会特别的注意，但有时候可能会发现腿干燥的起皮了，特别秋天皮肤容易干燥起皮，对于爱美的女生来说，皮肤干燥起皮可是不能容忍的事情，不能坐视不理，那么腿干燥起皮怎么办？
腿干燥起皮怎么办
一般来说，腿部的皮肤总爱干燥起皮，应该是皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。
适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉。勤洗澡，注意个人卫生就行了。
脸上干燥起皮怎么办
皮肤干燥起皮是缺水的一种表现，那这个时候就需要有效的补水，建议大家使用化妆水，使用保湿的化妆水、保湿精华还有保湿面霜来做有效的补水工作，才能使皮肤保持一个健康的状态。
皮肤干燥起皮是缺水的表现，那这种情况下又分为两种情况，一是缺水又缺油，这个时候使用的护肤品就需要是油性配方的产品。那么缺水不缺油的情况在使用补水产品的时候，就要使用既补水，又不会造成油脂分泌增多的产品，因此大家选用合适的产品才能有效的补水。
腿干燥起皮一般在秋冬季是高发期，由于天气干燥同时皮肤缺乏水分，所以才会出现干燥起皮的情况。一般不需要特别的药物治疗，适当增加饮食营养，注意营养均衡，如果起皮情况很严重的话，建议咨询相关的医生。
