相信每个人都有经历过腹胀的时候吧，那种感觉真是难受，一直在胀气，使得自己很不舒服，一般都是由消化不良引起的，而大家也不知道该如何处理，接下来小编会为大家介绍一下怎样才能快速放屁排气，一起随着小编了解一下吧。
怎样才能快速放屁排气
1、热敷
热敷可以加快腹胀气排出。为了快速缓解腹胀带来的腹部压力，可以躺下并且拿一个热水袋或温热的毛巾放在腹部，其热度和重量可以帮助废气排出，缓解压力。
2、按摩
3、艾灸
取穴：天枢、上巨虚、中脘、足三里。
灸法：用艾条温和灸，每次各5~10分钟，每日灸1或2次，灸至局部皮肤潮红、证减为度。
功效：促进肠胃蠕动，增强肠胃功能，缓解腹胀气。
4、饮用薄荷茶或甘菊茶
薄荷茶和甘菊茶都有帮助消化的功能，可以缓解腹胀气。买一些薄荷茶或甘菊茶的茶包，或使用新鲜的薄荷叶或晒干的甘菊花。将薄荷叶或甘菊花用温开水冲泡后饮用，很快就会排气，可以缓解腹胀气。
腹胀的危害
1、当患者经常出现腹胀时，其腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，会影响患者的正常呼吸。
2、一些患者因为腹胀的影响，导致一些食物潴留在腹腔内，一旦出现发酵腐败的情况，很容易产毒产气，被机体吸收，加重患者病情。
3、当患者常常出现腹胀，不仅会导致食物潴留，还会使肠壁受到压迫，使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡。
看了以上的介绍，相信大家也都知道了怎样才能快速放屁排气，可以采取热敷的方法配合正确的按摩手法，也可以用药物或者食疗来解决，还是要及时解决腹胀的情况，如果经常出现腹胀的情况，也要考虑是否会有一些疾病的发生，及时就医。
