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孕妇能吃扇贝肉吗

来源:母爱亲子网    阅读: 2.8W 次
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孕妇能吃扇贝肉吗

理论上说,孕妇可以吃扇贝的,但一定要做熟了。因为生的扇贝有可能携带一些病菌,对孕妇和胎儿都是不利的。

不少准妈妈到了孕晚期会出现蛋白偏低的情况,此时适宜食用一些如扇贝、鱼类、虾类等海产品,以及豆制品,补充体内蛋白质。

之所以有人对孕妇能吃扇贝吗提出异议,是因为曾有人吃扇贝后出现不良反应。发生这种情况一般有两点原因:作为一种海产品,扇贝属凉性的,有点人本身属脾胃虚寒者,所以服用后出现不良反应;另外,就是所服用的扇贝本身不新鲜

所以,在选用扇贝时,一定要注意,新鲜贝肉色泽正常且有光泽,无异味,手摸有爽滑感,弹性好;不新鲜贝肉色泽减退或无光泽,有酸味,手感发粘,弹性差。所以,在购买的时候一定要注意这个问题。总的来说,需根据实际情况而定,也就是根据准妈妈的自身体质而定。

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