首页 > 营养指南 > 食材 > 淮山党参鹌鹑汤放啥汤料

淮山党参鹌鹑汤放啥汤料

来源:母爱亲子网    阅读: 1.97W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

淮山党参鹌鹑汤放啥汤料

话说煲淮山党参鹌鹑汤要放什么汤料呢?其实淮山和党参本身就可以作为汤料了哦,不过如果想要汤味道更加浓郁的话可以试试加入莲子百合以及杏仁的哦。莲子能清心火哦,百合能润肺,而杏仁能止咳平喘哦,也是蛮拼的。

此外,也可以加入虫草花、瑶柱以及北芪,如果想要汤的威高鞥家鲜美,可以试试加入虾皮哦,不加也没什么问题。加入各种汤料后,汤味会更加浓郁哦,不但鹌鹑唐增色添香,汤的功效还提高了不少呢。如果觉得汤料放太多味道会杂的话,可以加入2-3种哦,选择杏仁、玉竹、百合或者是百合、莲子以及杏仁都是不错的哦。

其实也可以放入平时经常用到的红枣、枸杞哦,但有些时候汤料不是放越多越好哦,如果一次性放入多种汤料的话,这锅汤最好是炖2个小时或以上。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食