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孕妇喝乌鸡汤好吗

来源:母爱亲子网    阅读: 2W 次
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孕妇喝乌鸡汤好吗

有着"黑了心的宝贝"的称号的乌鸡可是一个好东西,它与一般的鸡有所不同,洁白的毛羽下隐藏着黑不溜秋的皮肤,是的,你没有看错,是黑色的皮肤。在大家印象中,鸡肉的皮肤都是黄色的,所以对于这种黑肉鸡,有些人就表示不敢乱吃。别看它黑不溜秋的,它可比普通鸡肉要滋补得多呢,它所含有的各种营养元素都强过普通鸡肉,尤其适合坐月子的时候炖汤喝哦。

那么对于正处于特殊时期的孕妈咪来说,她们能不能够吃乌鸡汤呢?答案是可肯定的。我们都知道怀孕就是各种补,十全大补汤搬上桌面也不为过,谁让肚子里面还有一个小家伙正在茁壮成长呢!乌鸡也属于鸡的一种,它的营养价值可是比一般的鸡要高得多哦。乌鸡富含钙和磷等物质,孕妇吃了之后对自身以及胎宝宝都有补益的功效。所以怀孕的时候喝点乌鸡汤是非常有好处的。如果用乌鸡炖红枣或者炖虫草花,喝了还能滋补美容,是不是各种赞呢!

妈网百科碎碎念:可别看乌鸡的黑肉有点难以下口,但是它的营养价值是非常丰富的,脂肪又低,可比高钙低脂牛奶,营养价值铁定秒杀其他的普通鸡哟。

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