首页 > 营养指南 > 食材 > 花旗参炖乌鸡要炖多久

花旗参炖乌鸡要炖多久

来源:母爱亲子网    阅读: 1.49W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

花旗参炖乌鸡要炖多久

做饭没时间?煲汤太麻烦?归根到底还是因为懒,既想吃到美味,又不想付出行动与时间。花旗参炖乌鸡女人吃了滋阴养颜还补血,喝一次顶你喝一百次红糖水!炖个汤划算不划算,看看花旗参炖乌鸡要炖多久你就全明了!

炖花旗参炖乌鸡汤的时候,最耗时的就是得等乌鸡炖熟炖入味,这样才能够鲜够味够营养。在“花旗参炖乌鸡的做法”里妈网百科建议的时间是4个小时以上。这样一看确实比较久,但隔水炖制的汤品,没有明火煨煮的汤来得浓郁,但胜在清爽与营养,慢火炖汤,讲究的是功夫,所以一定要不要心急哦,唯有不温不火,才能成就一碗好汤。有时间任性,等上一等又何妨。

如果没有时间,再为大家推荐另外一种做法,先将乌鸡宰杀,去毛、去内脏,清洗干净;然后将洗制净的乌鸡剁成2厘米大小的块,放入沸水锅焯水,捞出过凉;再将花旗参用温水清洗一下;把姜切厚片,用牙签穿上,枸杞用温水泡发待用;然后锅内放底油,烧热后放入鸡块炒干水分;再烹入料酒,倒入鸡清汤,旺火烧煮;烧开后撇去泡沫,放精盐、味精、白糖调好味;再加入花旗参、姜块,盛入砂罐内;再转用小火炖至鸡肉软烂,撒上枸杞、胡椒粉即可。整个炖制的时间大约需要1个半小时,不会超过2个小时。



食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食