首页 > 营养指南 > 食材 > 拐枣怎么吃

拐枣怎么吃

来源:母爱亲子网    阅读: 2.58W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

拐枣怎么吃

拐枣就是一种树上结的果实,摘下来洗干净生吃就行了,味道还不错呢!不过如果想吃出点花样来,下面的食谱说不定可以让你满意。


枳椇猪肺汤

准备材料:鲜拐枣、猪心、猪肺、红蔗糖

做法:

1、将拐枣洗净备用,猪心和猪肺洗净切成小块备用;

2、把拐枣和猪心肺一起放入瓦罐中,加入红蔗糖和清水;

3、用大火煮开瓦罐后,改中火慢炖1小时,加入食盐调味即可。


拐枣鸡肝

准备材料:干拐枣、黄鸡肝

做法:

1、把拐枣洗净后杵成细末备用;

2、把鸡肝洗净,用刀切十字刀花放入盘中;

3、将拐枣末和食盐洒在鸡肝上,放在锅中隔水蒸20分钟后即可食用。


拐枣四莓汤

准备材料:鲜拐枣、四匹瓦、蛇莓

做法:

1、将三种材料洗净后放入瓦罐中,加入适量清水;

2、用大火煮沸,改小火炖20分钟左右,取出后过滤只要汁液饮用。

除了上面这些吃法,拐枣还可以加工成罐头、蜜饯、果脯、果干等食物,还能做成果汁、果酒和果醋等饮品,总之它的风味是可以用多种制作方法体现出来的哦!


食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食