首页 > 营养指南 > 食材 > 玫瑰茄可以减肥吗

玫瑰茄可以减肥吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.79W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

玫瑰茄可以减肥吗

玫瑰茄是可以减肥的,所以深受女性朋友的青睐。减肥效果因人而异。

玫瑰茄含有富含果胶、维生素c、苹果酸、花青素,有通便润肠,消浮肿,利尿的作用。对于想瘦想健康的女生,可以饮用玫瑰茄泡的花茶,来减少体内脂肪,促进新陈代谢。

对于体型较胖的人士,饮用玫瑰茄可以平均每个星期瘦2公斤。要想减肥效果佳,还要饮食、运动、花茶相结合。而且玫瑰茄花茶,性凉,不适合天天饮用。所以完全依赖玫瑰茄减肥,是不健康,也是不可取的。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食