首页 > 营养指南 > 食材 > 红扁豆的相克食物

红扁豆的相克食物

来源:母爱亲子网    阅读: 3.93K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

红扁豆的相克食物

扁豆是一门可药可毒的食物。是不是很感叹大自然的神奇呢?因此,在烹制扁豆的时候要注意它的处理方式,以及和扁豆相互搭配的食物。那么,和红扁豆的相克食物是什么呢?

扁豆中含有的钙、磷、铁、镁等物质会与空心菜中的草酸发生反应,生成不易被人体吸收的物质,因此空心菜不宜与扁豆同食。

除此之外,由于扁豆含有皂角,一定要煮熟后才可以食用,否则也会造成中毒。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食