新年家庭团聚，不可避免地会喝酒。但是，喝太多酒不仅会喝醉，还会头痛，怎样才能解酒呢？在这里，我想介绍一些你意想不到的解酒食物和中药。过来看看。
食物可以去除酒后头痛
蜂蜜水:喝蜂蜜水可以有效减轻酒后头痛的症状。蜂蜜含有特殊的果糖，可促进酒精分解吸收，减轻头痛症状，特别是葡萄酒引起的头痛。此外，蜂蜜还具有催眠功能，可以让人们快速入睡，第二天起床后不会头痛。
番茄汁:番茄汁也是含有丰富特殊糖果的有效饮料，有助于促进酒精分解吸收，一次饮用300ml以上，酒后头晕消失。专业人士表示，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促进食欲的良药，有效改善酒后厌食症状。可以直接吃，也可以加冰糖炖。
2种粥品可解酒
葛根粥:葛根10克，米100克，糖适量。把葛根选干净，放入锅中，加入适量的清水，用水煎汁，加米煮粥，煮的时候加糖，再煮一两沸，加入适量的葛粉，加入粥煮吃，每天？-2剂，连续3-5天。可发表解肌，解毒透疹，升阳止泄，生津止渴。适用于外感风热、头痛项强、麻疹初起、透发不畅、脾虚泄泻、热病津伤口渴及酒醉口渴等。
高良姜粥：高良姜5克，大米50克，白糖适量。将高良姜择净，水煎取汁，加大米煮粥，待沸时调入白糖，煮至粥熟即成，每日1剂，连续3～5天。可以暖脾胃，散寒止痛，适用于脾胃虚寒、心腹冷痛、恶心呕吐、泛吐清水、酒醉呕吐等。
下面介绍解酒的中药，不要错过。
5种中药可以解酒
乌梅:性味酸、平、肝、脾、肺、大肠经、收敛肺生津等效果，可用于治疗肺虚久咳、腹泻、虚热解渴等症状。因为味酸可以生津止渴，所以可以解除醉酒的渴望。取乌梅30g水煎服，可解醉酒后烦渴。
白茅根:又称茅草根，性甘、寒、肺、胃、膀胱经，具有冷血止血、清热利尿的效果。用白茅根15~30g的水煎服，可以解酒毒。
桑葚:又称桑果，性甘、寒、心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的效果。解酒时，可以用新鲜桑葚150g汁喝。
葛根花:性味甘平，解酒毒，醒脾胃口渴，主要治疗饮酒过度头痛头晕、口渴呕吐、胸隔膨胀等症状。《脾胃论》有葛花解(:醉后神志不清)汤楚南本草有葛花清热丸等，治疗醉酒。另外，葛根、葛谷(葛种子)也有醒酒的作用。葛根花用10g水煎，可以解酒。
草果:辛温，进入脾胃经，具有干湿散寒、祛痰疟疾的功效，气味芳香，具有辟浊性。此外，它还可以消除食物和饮酒。草果10g煎汤喝，可以解酒。
以上解酒除酒后头痛的方法仅供参考哦。
