哺乳期能吃金龟吗

能吃金针菇里面的膳食纤维非常丰富，有助于促进胃肠的蠕动，促进肠胃消化和防治便秘；金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收...

能吃金桔含有丰富的维生素C、金桔甙、矿物质等成分，哺乳期产妇少量吃金桔可以补充丰富营养，增强机体抗寒能力。...

能吃豌豆有调节乳汁不通的作用，所以哺乳期产妇吃豌豆不仅对身体没有副作用，反而能能加母乳量，提升母乳质量，对宝宝的发育帮助很大哦。...

能吃哺乳期产妇吃金丹可以摄取其中的丰富植物纤维，促进肠胃蠕动，而且金丹中的维生素对宝宝的发育也有帮助。...

能吃金橘性甘温，能理气解郁、化痰，对哺乳期产妇有一定的保健作用。需要注意的是，金橘不能多吃，因为吃多了反而容易上火。...