哺乳期能吃番茄吗

能吃番瓜有下奶的功效，用番瓜炖鱼，下奶效果更佳。此外，番瓜维生素C含量极为丰富，哺乳期产妇适当食用能够让自身和宝宝的皮肤更加富有弹性哦。...

慎吃番荔枝是热带水果，哺乳期应该慎吃，否则容易引起上火，导致口舌生疮、便秘等，而且会通过乳汁影响宝宝。...

能吃我国自古就有用番木瓜来催乳的传统。木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激...

能吃番石榴口感很好，多汁而甜，哺乳期的妈妈们给宝宝喂奶会感觉身体疲劳，胃口不佳，吃番石榴可以改善胃口，增进食欲，也可以促进乳汁的营养健康，促进宝宝吃母乳后摄入营养元...

能吃西番莲内含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾。它主要含维生素C较多，哺乳期可以吃西番莲。...