宝妈在哺乳期要保障身体健康，否则也会影响到乳汁分泌质量。但在日常生活中出现感冒发烧现象也比较常见，而哺乳期宝妈不慎感冒，就会担心影响给宝宝喂奶。那么，哺乳期宝妈妈感冒发烧了该怎么办？
1. 哺乳期宝妈感冒发烧若确诊属于普通感冒，一般具有自限性，通过注意休息，多饮水，吃一些易消化较清淡的食物，能够使体力较快恢复，也会在短时期内尽快退烧，使感冒痊愈。日常要多吃一些富含水分的流质食物，比如稀饭、牛奶、面条等，要少食多餐。
2. 哺乳期宝妈感冒发烧在精心调理的同时，还要注意勤测量体温，如果发烧时体温未超过38.5℃，可以考虑继续给宝宝哺乳。但是为了预防感冒传染，最好给宝宝哺乳时要戴口罩，避免将感冒传染给宝宝。
3. 如果哺乳期宝妈感冒发烧已超过38.5℃，要注意做好物理降温，并且最好去医院检查血常规，如果发现血象升高明显，常提示合并细菌感染，这要在医师指导下，使用对母乳影响较小的抗生素类药物进行治疗。如有必要可暂停母乳喂养2天左右，停止母乳喂养期间，要将乳汁吸出，预防回奶。
