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产后情绪波动大的原因有哪些

来源:母爱亲子网    阅读: 1.51W 次
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产后情绪波动大的原因有哪些

经历了分娩后的产妇,消耗了大量的精力,身体状况亟需恢复,而体内的激素水平也会发生相应的变化,受激素水平的影响,产妇的情绪波动比较大。那么,产后情绪波动大的原因有哪些呢?

1.还不适应当妈妈的角色。很多孕妇只有到了真正把孩子生下来的时候,才意识到自己已经是个妈妈的角色了。而产后不仅要应对自己身体情况的恢复,还有来自各方面的事情需要慢慢去适应。例如产后对宝宝的哺乳,还有照顾新生儿宝宝,以及要承受生产遗留下来的一些问题等,这些都比较容易影响女性朋友的心情,因此情绪波动会较大。

2.孕期积攒的压力过大。女性朋友怀胎十月,在这漫长的十个月里,要去适应身体上的各种变化,在这过程中是比较难熬的,因此女性朋友就会产生一定的压力,久而久之就会有不良的情绪产生,

3.缺乏信心而产生烦躁的情绪。女性朋友在生完孩子后,身材也悄悄变了样,因为孕期要补充丰富的营养,并且还有要给宝宝充沛的补给量,所以孕妇进食的营养品也稍微多了些,身材上难免发生变化。一些在意外在形象的女性可能一时间不能接受,因此就会缺乏信心,造成情绪上的波动起伏。

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