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坐完月子能不能吃枇杷

来源:母爱亲子网    阅读: 5.29K 次
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坐完月子能不能吃枇杷

枇杷是常见的水果,它不但有很多营养,还有一些药用价值。食用枇杷就可以润肺止咳,并且能够有效的提升食欲。在女性坐月子时,有很多食物都不能吃了,即使是出了月子,饮食方面也要多加注意。那么,坐完月子能不能吃枇杷呢?

坐完月子能吃枇杷,就算在坐月子的时候,也是能吃枇杷的。在枇杷里面粗纤维含量丰富,可以有效促进肠蠕动,进而起到防止便秘的效果。而且枇杷所含的热量特别低,新妈妈们食用后不用担心发胖

枇杷的果肉中含有多种有机酸,这些物质不但可以刺激胃液的分泌,而且还和酸梅一样,能让人口腔内唾液的分泌量有所提高,所以食用枇杷可以起到健脾开胃、促进消化的作用。女性在生产后,有食欲不佳、消化功能低下的情况,就很适合吃一些琵琶。此外,要是有唾液少,口干舌燥以及口臭口苦等问题,吃枇杷也有出色的改善效果。

因为枇杷性凉,所以新妈妈们一次不能吃太多,否则容易出现腹泻症状。大家要注意,枇杷生吃是没有润肺止咳效果的,而是应该将枇杷熬水饮用。

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